Penuaan kulit sehat memiliki akar mendalam dan membutuhkan perhatian khusus, terutama pada fase pasca menopause. Sebuah studi terbaru diterbitkan dalam jurnal Nutrients menyoroti peran protein kedelai dalam meningkatkan kondisi kulit pada wanita pascamenopause, memberikan harapan baru dalam perawatan holistik. Para peneliti sempat mengungkapkan bahwa ada hadirnya suplementasi dari kandungan suplementasi protein pada kadelai. Kandungan ini…

Pantai Tanjung Lesung adalah surga tersembunyi bagi para pecinta pantai di Indonesia. Menawarkan panorama alam memukau dengan pasir putih yang halus, air laut bening, dan pemandangan matahari terbenam tampak mempesona. Sebagai salah satu destinasi wisata terbaik di Indonesia, objek wisata ini memiliki segala hal yang dibutuhkan untuk liburan. Jadi tidak ada salahnya kalau masuk list…

Minumlah delapan gelas air setiap hari. Ini mungkin saran yang sering kamu dengar. Meskipun belum ada angka pastinya (terutama karena gaya hidup setiap orang tidak sama), kamu tidak bisa mengabaikan pentingnya air minum. Penyakit seperti kabut otak, kelelahan, kram otot, sakit kepala, dan kulit kering bisa dicegah jika kamu minum cukup air setiap hari. Tapi…

Saat ini kamu sedang duduk untuk menikmati makanan enak, dan menit berikutnya, tapi bukan tidak mungkin kamu tiba-tiba terbatuk-batuk, kesulitan berbicara, memegangi tenggorokan, dan sulit bernapas. Tersedak, saat ada orang di sekitar dan mengetahui apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini, mungkin tidak begitu berbahaya, namun bisa mengancam jiwa saat kamu sendirian.  Terdapat 5.325…

Berkat popularitas media sosial, kamu mungkin menemukan foto-foto dapur yang tertata sempurna. Pasti Ladies pernah melihat betapa rapinya sebuah dapur dengan lusinan toples bening berlabel yang tersusun rapi dalam pola warna tertentu. Namun tahukah kamu bahwa ternyata menyusun bahan-bahan makanan ala PInterest seperti ini rupanya tidak bermanfaat, setidaknya menurut ahli organizing Mary Cornetta pada laman…

Kesehatan kita seringkali dipengaruhi oleh berbagai faktor, dan salah satunya adalah asupan air yang cukup. Tubuh manusia, menurut Klinik Cleveland, terdiri dari sekitar 78% air. Ketika kita lupa untuk minum tubuh akan mengalami dehidrasi. Hal ini bisa berdampak serius pada kesehatan kita secara keseluruhan. Salah satu aspek yang sering terlupakan adalah dampak dehidrasi pada mata.…

Berkunjung ke Singapura menjadi terasa menarik karena adanya pengalaman menginap di penginapan yang super unik. Beberapa orang pernah ke sini mengaku senang dengan pelayanan serta pengalamannya, nama tempat tersebut adalah The Bus Collective. Kawasan ini merupakan hotel resor yang lokasinya tidak jauh dari Desa Changi. Mereka menawarkan beberapa fasilitas istimewa dan mengesankan, rasanya ingin kembali…

Oppo Band 2 akhirnya rilis juga, banyak orang memang menantikan produk ini. Karena dari sisi kualitas mengalami peningkatan cukup banyak dari generasi sebelumnya. Bukan hanya satu atau dua aspek saja, melainkan begitu banyak dan hampir seluruhnya. Sebuah kabar yang menyenangkan apalagi, dari segi harga hanya Rp1 jutaan saja. Cukup terjangkau bukan? Desain dan Layar yang…

Bali, sebuah pulau indah di Indonesia, tak hanya dikenal dengan keindahan alamnya yang mempesona, tetapi juga dengan kekayaan budaya begitu mendalam. Salah satu ekspresi yang menonjol adalah seni tari. Di antara berbagai jenis tari yang ada di Pulau Dewata, Tari Baris memegang peranan penting dalam membawa tradisi ksatria dan keperwiraan dari masa lampau ke dalam…

Tidak semua orang memiliki masa kecil yang hangat dan cerah. Beberapa orang mengalami masa kecil yang muram, sendu, bahkan gelap.  Saat ini kita hidup di era di mana kesehatan mental akhirnya mendapatkan perhatian yang layak, sehingga penting untuk mengevaluasi pengalaman masa lalu dan bagaimana pengalaman tersebut membentuk dirimu, Ladies. Satu hal terkait masa lalu yang…